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紐約長老會皇后醫院康復科主治醫師10日在「腰椎疾病和腰背運動講座」中表示，腰背疼痛成為全美無法工作第二常見原因，同時也是引起45歲以下患者致殘常見的因素，呼籲民眾出現腰背疼痛後，盡快向專科醫生尋求幫助，勿將腰椎疼痛拖延成慢性痛症。紐約長老會皇后醫院(NYPQ)與世界日報10日聯合舉辦健康講座，紐約長老會皇后醫院康復科主治醫師威爾康乃爾醫學院臨床康復醫學講師胡載城(Jason Hu, MD)，以及骨科與復健科物理治療師、運動醫學項目協調專員維森科(Anthony Vucenik)，分別帶來腰椎疾病與腰背運動方面的資訊。影音來源：世界新聞網胡載城表示，腰椎疾病引發的腰背疼痛已成為全美病患千萬家庭醫生就診的第二大病因，導致民眾無法正常工作的常見原因之一，也是同時引起45歲以下患者致殘的常見的原因之一，患者每年間接或直接在治療腰椎疾病上花費超過700億元。引起腰椎疾病的原因諸多，胡載城表示，退化性的變化、肌肉拉傷、坐骨神經痛、或是行動姿勢不良引起的脊柱側凸或后凸，都會引起腰背疼痛。胡載城說，若出現腰背疼痛的症狀，應通過家庭醫生盡快轉介給專科醫生，檢查病患的詳細病因，進行下一步治療，勿將急性的腰背疼痛拖延超過六個月變成慢性疾病，將為後期治療增加大量難度。針對物理治療，維森科表示，治療師會在第一次治療時，通過問詢以及引導患者做出一些特定動作，來診斷出患者的病因，再針對不同患者制定康復訓練，幫助他們緩解腰椎疾病的疼痛。更多世界日報報導淫魔淫行 養百餘「淫探」招募少女 一天需3次高潮「被自殺」？ 淫魔富豪「獄中遭滅口」陰謀論瘋傳不是星巴克！美國人最愛的咖啡店 竟是這2家甜甜圈店

中國時報【郭建伸╱台北報導】時力立委高潞以用遭爆助理申請政府補助，不僅遭時代力量停權，時力上周直接開鍘，將她開除黨籍。但高潞也非省油的燈，還循當年立法院前院長王金平模式，昨赴台地院提出假處分聲請，並對時力黨中央提告，打算在訴訟確定前力保立委身分。對於高潞回擊手段，時代力量發言人李兆立表示，黨章中確實明定受處分20天內有「申訴期」，而裁決理由書仍在「送達中」，黨對高潞尋求法律救濟予以尊重。綠黨議員王浩宇上月底先踢爆高潞以用助理申請政府補助，涉嫌違反利益迴避問題，時力的紀律委員會則將高潞停權，並建請開黨代表大會將她除名；但弔詭的是，預計遞補的台大經濟系教授鄭秀玲上周三透過黨團發出聲明，表示願意承擔不分區。高潞上周開記者會落淚致歉，表示先將辦公室解編，並將籌組調查委員會，而送交給黨中央的答辯書稱黨紀會處分「違背比例原則」；但黨中央上周四已宣布依據《政黨法》將高潞開鍘，今天行文中選會告知處分。高潞昨上演「絕地大反攻」，發聲明稱她已4天沒收到時力的裁決理由書，更指時力的黨紀處分，嚴重違背黨內規章的程序而不生法律效力；依據黨章保障，受處分的人有20天的申訴期，而她8日就表明將抗辯，將循相關法律程序申請「黨內救濟」及「司法訴訟」，以求保有黨籍。高潞昨循「王金平模式」，前往台北地院遞交委任狀，不僅對時代力量提告，也提出「確認黨與資格存在」、「聲請定暫時狀態之處分」兩份委任狀，盼在訴訟確認前，法院可宣告她的黨籍案是「暫時狀態處分」。

曾國城和詹姆士主持的《食尚玩家-歡樂有夠讚》最新一集介紹歐陸美食，請來趙正平、朱海君等等的藝人一起參與錄影，答題吃美食，脾氣暴躁聞名的趙正平，更一度為了搶答和隊員們起內鬨，為節目添加綜藝效果。趙正平當小幫手協助詹姆士處理料理，不過是要做給競爭對手吃，趙正平還開玩笑的放狠話威脅。節目《食尚玩家-歡樂有夠讚》：「你們要吃我東西，最好好好講話，要不然我會加料，切洋蔥真的有模有樣，哇，XXX，稱讚你也不行。」突然飆罵髒話，反而讓在場來賓都笑壞了，美食綜藝節目《食尚玩家-歡樂有夠讚》最新一集來賓請來許多通告藝人，其中就屬趙正平脾氣最暴躁，卻也製造最多節目效果。節目《食尚玩家-歡樂有夠讚》：「咖哩香腸，會不會太普通，因為歐洲人喜歡吃香腸，那如果有咖哩口味的話，沒什麼不好。」需要答對題目才能獲得試吃美食機會，但趙正平的答案就連隊員都不可置信，還不停吐槽他，沒想到竟然出現反轉！節目《食尚玩家-歡樂有夠讚》：「恭喜咖哩香腸過，XXX全部給我跪著，全部給我跪著，你們這些該死的東西，你跟罵狗一樣，我真的氣炸了，整場八個來賓七個都不相信他。」一切純屬節目效果，趙正平自己也開懷大笑，並沒有真的生氣，為了吃到美食，不惜動怒搶答，即使最後把機會拱手讓人，但也透過節目學習到料理知識，寓教於樂。更多 TVBS 報導農曆七月出遊禁忌多 Dora、曾智希、惟毅這樣做 「食尚」矇眼猜食物 黃鐙輝吃芥末嗆到噴 為吃米其林險反目 黃鐙輝、萁萁「坦誠相見」保鮮婚姻 連打麻將都緊牽徐小可 阿Ben放閃卻被當做出老千

▲ 長崎和平公園設置的和平祈禱雕像。日本 / 李蘇竣 綜合報導今(9)日為日本長崎原爆74週年紀念日，長崎市市長田上富久致詞時表示，日本應負起被爆國的責任，盡早簽署核武器禁止條約，促進世界無核化。1945年8月9日，美軍在日本長崎投下第二枚原子彈，被視為第二次世界大戰結束的象徵。今日為原爆74週年，日本當局於長崎的和平公園舉辦紀念活動，參與的民眾將近6千人，其中也有不少原爆倖存者、死者家屬出席。籲負起被爆國責任 簽署核武禁令上午11點02分，和平公園想起了紀念鐘聲，而這正是當年原子彈爆發的時間。長崎市長田上富久表示，日本是二戰中唯一被原子彈轟炸的國家，應該負起責任，盡速簽署、訂定禁止核武條約。他表示，日本政府應該作為領頭羊，將和平的哲學散播給世界，而不是戰爭。紀念活動約有5900人參加，其中包含了倖存者、死者家屬，還有來自66個國家的代表。當局表示，今年又有3402名倖存者死亡，原爆受害者的人數突破18萬2,604人。而日本首相安倍晉三表示，世界各國對於減少核武的共識正在擴大，日本將作為核武國家與無核武國家之家的對話橋梁，領導國際社會努力，實現一個沒有核武的世界。原始連結 更多華視新聞報導 美軍在長崎投下原子彈 釀逾7萬死

工商時報【陳昱光╱台北報導】券商公會第八屆會員大會7月底進行改選，元大證券副董事長賀鳴珩獲得理事全票通過，續任理事長一職，賀鳴珩先前曾將證券業譬喻為一艘「航空母艦」，身為未來三年的總指揮官，他也擘劃出經紀、自營、投行三大業務引擎同步推進，讓券商成為台灣邁向亞洲理財中心藍圖的重要基石。賀鳴珩指出，台灣直接金融、間接金融占比差異懸殊，與國際間相比有明顯不同，也代表資本市場功能未能完全發揮，因此，希望由券商公會來大力推動，從「大經紀」、「大自營」及「大投行」三面向並進，進一步活絡台股交易動能，達到直接金融比例提升，完成產品自製、進口替代、增加就業等目標。據統計，截至今年第一季為止，證券業因業務範圍及法規規範，槓桿倍數低，負債淨值比僅2.17倍，明顯低於銀行12.05倍、保險業16.26倍，顯示證券業的發展空間還很大，如何運用將是券商未來持續擴大經營的關鍵。賀鳴珩說，證券業是以投資為本體，整體淨值超過5,000億元，加上專業從業人員逾3.5萬人，資本及人力皆具有優勢，結合過去30年累積的投資專業知識、交易及風控能力等，若能夠開放券商發行更多適合台灣或亞洲市場的自製金融理財產品，將有利國內券商、投資人、市場及達成金融進口替代政策，創造多贏局面。走出「靠成交量吃飯」範疇在經紀業務部分，賀鳴珩希望除了既有下單業務外，未來將走向簡化開戶流程、新增投資標的與範圍兩大方向，配合環境變化及金融科技推行，提升開戶便利性將是「大經紀」的首要任務，透過逐步運用行動驗證，導入券商開戶作業，並推動開立分戶帳，放寬資金運用範圍，讓投資人能夠在證券商一站完成相關作業，提升開戶效率。其次，公會建議放寬投資海外商品標的範圍，例如指數成分股等，開放專業投資人可以投資相當信評等及的商品，一般投資人也能夠投資信用品質良好的金融商品，增加投資多元；並希望考量行業衡平性，證券商未來可以跟銀行同步放寬對高資產客戶的商品銷售及業務限制，走出以往經紀業務侷限在接單，「靠成交量吃飯」的範疇。自製理財商品是必走之路賀鳴珩表示，「大自營」也是證券業的重點項目之一，他坦言，未來發展就是「產品、產品、產品」，目前資本市場尋求優質企業掛牌的難度越來越高，推動自製理財商品將是必走之路，以權證及ETF兩大國內理財商品為例，在台股成交占比約在1成左右，對投資人來說具有安全性高、流通性高及高速創新等優點，同時也能達到活絡市場、掛牌多元性、商品創新及增加稅收等正面效果。提到海外基金在台灣大舉吸金，但自製理財商品卻很少，導致資金及人才都往外流，賀鳴珩認為，國內業者並非沒有能力設計及開發金融商品，僅是在法規上有些限制，若能把此塊業務拉回來自己做，就能逐步改變「投資盈虧由國內投資人埋單，管理費則跑到海外」的情況。推動券商直接參與私募資金針對企業加速對台投資，以及境外資金回流，如何將兩股千億活水引資到市場中，賀鳴珩說，公會將推動證券商直接參與私募資金，把私募、創投、承銷、財顧、管顧變成一條龍經營，由偏重輔導、評估、配售及財務顧問的承銷業務往前端發展至「大投行」概念，私募基金範圍可以包括基礎建設、能源、房產等，推動實質產業發展，成為台灣邁向「亞洲理財中心」目標的一大助力。

國內的安寧療護品質在國際排名上，連年都是名列前矛，但安寧之母趙可式揭露「其實是假象」，過去都是她帶領調查人員「只看好的樣版」，排名當然高，她表示明年又有調查，「這一次絕對不再協助只看樣版」，讓台灣安寧全面的真實樣貌攤在陽光下，排名一定往下掉。國健署長王英偉表示，趙可式對個人式安寧照護有較高的期許，衛福部未來也會加強照護品質，他深信明年評比不會如趙預估的難看。國際安寧品質評比出爐後，台灣也逐步調整，加強個人照護部分，包含增加老人與兒童安寧照護、安寧居家照顧、長照機構安寧等，新一年度的安寧療護計畫將於明年展開，今年下半年也將輔導、訪查各醫院，把提升安寧品質列為重點。新加坡連氏基金會2010年調查全球40個國家的死亡品質調查，台灣排名第十四名、亞洲第一，2015年調查擴大到80個國家參與，台灣進步到第六名。趙可式表示，連氏基金會調查時都會找她，她帶著調查人員到做得好的醫院參訪，但後來發現很多做得很糟的醫院，若不列入調查，只會讓這些醫院跟著「自我感覺良好」，不思改進，她認為若能全面性地普查，明年台灣的排名一定會降低。趙可式表示，歐美先進國家安寧發展得早，以英國為例，不靠評鑑來約束醫院，而是靠口碑，許多富豪臨終前住進安寧病房，因高水準安寧療護平靜尊嚴離世，家屬會捐錢給醫院，醫院自然愈辦愈好。亞洲做得最好的是日本，安寧病房裡甚至還設有吸菸室與酒吧，讓患者有「享受人生最後一根菸」的機會，而一般胃癌的病人也不可能喝酒，但日本會讓病人先吃嗎啡止痛再喝酒，宗旨就是讓病患過世前完成心願。更多udn報導自曝倒追黃立行 大胸主播「一口氣買10套房」反擊了傅崐萁開球驚艷全場 網友驚呼：被政治耽誤的投手超厲害！女星穿50年前的辣媽洋裝一樣美24歲女兒買DNA檢驗盒送老爸 沒料到驗出震撼彈

【早安健康／立達診所 周曼萍 藥師】拯救你的肝，藥師帶你看懂五類護肝食品  肝臟是人體內臟裏「體積」最大的器官，它位於人體的腹腔右上方，身兼身體許多重要的功能，例如： 代謝、轉化、解毒、合成蛋白質與製造膽汁。醫學研究顯示，一些「不明原因」的疾病就是環境毒物累積，加上身體解毒功能異常的結果，肝臟在解毒功能上扮演一個不可或缺的角色。  肝臟排毒不順？先檢查以下七種問題  我們的肝臟無時無刻都在工作，倘若肝臟排毒工作停擺，無疑會造成過多的毒物會蓄積於體內，造成肝臟解毒異常的原因，包含：    哪些食物有益肝臟排毒？靠市售營養素食品，如何正確輔助護肝？快看下一頁藥師完整解答  多吃十字花科蔬果、蛋白質有益肝臟排毒  天然食物和補充品中含有益處的營養素，可促進開啟身體許多調節排毒程序的基因，天然食物包括蔬果富含抗氧化物、礦物質與B群等，有助於排毒能力，尤其十字花科植物，包括高麗菜、白花椰菜、白蘿蔔、綠花椰菜、孢子甘藍等，含有硫化葡萄糖苷（glucosinolates）以及吲哚（indole-3-carbinol）可以活化肝臟解毒系統，尤其是雌性素排毒。  大蒜、洋蔥、莓果、綠茶、迷迭香、羅勒、薑黃、香菜等植物也有排毒功效，同時蛋白質與水分的攝取也很重要，植物性蛋白質（扁豆、豆類、堅果）或動物性蛋白質（放養的雞肉、草飼牛肉），這些蛋白質能讓肝臟解毒更加完善。  輔助護肝，補充正確保健品  適當補充安全的營養素食品，選擇需要注意不必要的添加物，以免增加肝臟的負擔，可以先請教相關專業醫療人員。   作者介紹：立達診所 周曼萍 藥師，經歷：羅東博愛醫院藥師、東港安泰醫院總藥師、健康人生藥局藥師。  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞洋芋片好好吃！ 研究：帶來3大危機變胖、口臭都因為它 不讓黴菌在體內等發現時就晚了 大腸癌治療前這樣做體重暴增？ 可能是「甲狀腺」惹禍「電子煙」助戒菸？ 專家：恐成癮今日最夯新聞流量前3名清晨強震原因曝光 氣象局警告了地震被衣櫃壓住 中和婦人送醫不治她心酸「包下11碗」結局感動萬人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】申智愛（Jiyai Shin）的獎金后面臨新科AIG Women’s British Open（英國女子公開賽）得主渋野日向子（Hinako Shibuno）的強力挑戰，不過這位來自韓國的前世界球后，週五在冠軍舊地Sapporo International Country Club（札幌國際鄉村俱樂部）打出低於標準桿五桿的六十七桿，獨居Hokkaido Meiji Cup（北海道明治盃）領先榜寶座。現年三十一歲的申智愛，2014年在此贏得個人第六座日巡賽冠軍，轉眼間五年過去了，生涯勝場數來到二十二勝，不過遲遲未能登上年終日本女王寶座。申智愛過去五年均名列獎金榜前五，包括兩次第二，今年有意更上層樓，十三次出賽贏得三勝，目前在獎金榜上領先群芳。本週回到札幌國際鄉村俱樂部的Shimamatsu Course（島松球場），申智愛開局打出一張三博蒂和一老鷹的完美成績單，一桿領先我國選手盧曉晴、鈴木愛（Ai Suzuki）、安宣柱（Sun-Ju Ahn）、手裴善雨（Seon-Woo Bae）和臼井麗香（Reika Usui）。已經一年八個月不知贏球為何物的盧曉晴，上週在英國女子公開賽並列十六，接著和渋野日向子等人一樣，馬不停蹄來到北海道參加這場比賽，結果計分卡內容也是未失一城，共抓下四記博蒂。暫居獎金榜第四名的鈴木愛，上週也在英格蘭參加LPGA年度的最後一場大賽，只打兩天就遭到淘汰，不過本週回家有了絕佳開始，首回合成績和盧曉晴及臼井麗香都是四博蒂，而裴善雨六博蒂和兩柏忌，安宣柱則為五博蒂和一柏忌，形成五人並列第二的局面。備受矚目的渋野日向子，凱旋歸國的第一洞吞下柏忌，前十一洞打完還在高於標準桿一桿的角落，但接下來抓下三記博蒂，成績翻紅為低於標準桿兩桿的七十桿，和河本結（Yui Kawamoto）等人並列十一。另一位旅日台灣選手姚宣榆以七十四桿開出，暫居並列六十八。精彩運動影音

工商時報【文╱陳又嘉】歡慶插旗高雄大魯閣草衙道，米塔集團旗下品牌日式燒肉－大河屋假新光首店特別推出系列限定獨賣餐點，供應丼飯、串燒、還有大河兒童餐。8月8日至20日消費滿500元再送500元商品抵用券，還祭出兒童驚喜禮，凡點兒童餐即贈送限定賽車玩具乙份，歡迎民眾前往品嚐。大河屋表示，草衙道店內呈現升級版的日式混搭風，採用木製柵欄裝飾，保留傳統薰木裝潢並掛滿懷舊紅燈籠點綴，讓親子用餐客群不只享用屋臺料理的美味，也能體驗到品牌獨有的新型態日式燒肉店型。米塔集團指出，大河屋承襲日本燒肉職人精神，嚴選新鮮食材與獨門丼飯醬汁，使用日本清酒為基底加入40多種食材，由集團聘任旅日歸國料理長Ricky每日親手熬煮四個小時，東京築地風醬汁風味絕佳；道地日式醬油搭配昆布等20多種天然食材熬煮而成。日本進口原裝風格的碟皿，為日本最具代表性的陶瓷之有田燒及名古屋美濃燒盛盤出品。米塔集團第十大品牌大河屋，結合日式居酒屋和屋臺料理精神，創造新型態日式料理新選擇，所道美食透過師傅用心料理、盤飾，完美呈現。米塔集團所有食材皆經過產品履歷認證，更榮獲HACCP、ISO 22000認證。以永續經營理念，創新更多樣化的新產品，以因應不同的商圈形態與消費模式，且設置不同類型的餐飲門市，打造最強大的餐旅王國。（禁止酒駕•飲酒過量有害健康）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】女子台巡賽列車上週開抵位於高雄市鳥松區的高雄高爾夫俱樂部，進行總獎金台幣三百萬元的「2019高雄市女子高爾夫慈善公開賽」，終場高達五位選手以低於標準桿兩桿戰成平手，結果劉嬿靠著延長賽第一洞送進二十一呎的長推博蒂，贏得職業生涯的第九座冠軍。事實上，劉嬿在四月初就有機會搶下聲寶女子公開賽，可惜尾盤只打出七十五桿，落居並列第三，這回擊出七十一桿，也讓她有機會在五人延長賽脫穎而出，拿下自去年十一月的台南女子職業高爾夫公開賽後的首勝，獨得三分，新出爐的世界排名前進三十二席，重返三百大的二百九十九名。延長賽落敗的四位選手各得1.16分，包括另外兩位台灣人李欣和張靖翎，目前世界排名分居三百七十八和四百六十，而業餘小將吳佳晏和石澄璇並列第六，各獲0.57分，前者重返四百大的三百九十六，後者暫居八百二十六。把焦點轉向在英格蘭Woburn Golf Club- Marquess Course（沃本高爾夫俱樂部侯爵球場）進行的年度最後一場LPGA大賽－Women’s British Open（英國女子公開賽），旅日台灣選手盧曉晴繳出並列十六的佳績，進帳本季至今最高的八分，也把自己送回百大行列中的九十一名。至於台灣男子選手仍以潘政琮的世界排名五十一位最高，他上週並未出席去年與冠軍失之交臂的Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽），不過聯邦快遞盃例行賽排名三十五，接下來要為Tour Championship（巡迴錦標賽）的年終三十強努力。